黄芪泡水 一次放多少比较合适 那么,黄芪泡水每次泡多少才合适,要吃多久?这就要看你的健康情况和你进补的目的了。 普通气虚、服用黄芪只是为了助气行血、强身健体的话,每次黄芪用量在15g以下就够了,具体分量可以
黄芪泡水
一次放多少比较合适
那么,黄芪泡水每次泡多少才合适,要吃多久?这就要看你的健康情况和你进补的目的了。
普通气虚、服用黄芪只是为了助气行血、强身健体的话,每次黄芪用量在15g以下就够了,具体分量可以从5g慢慢增加,到你喝完没有上火,精神和体力却能感觉到改善的用量,就是最佳用量。一般喝一个月左右就可以重新评估体质,看自己还有没有必要继续喝下去。
已经有明显的气虚症状,平日里会头晕水肿,中医一般给18-30g黄芪配伍。
气虚严重,临床检查有脏器下垂、脱肛等情况则需要加大药量,一般在30g以上。
此外,黄芪是温补性中药,拿捏好用量后,早上煎服或泡水当茶喝比较合适。
黄芪那么好
什么人都适合吗?
是药三分毒,再好的草药,不对症也可能“夭寿”。所以,身体本来已经很结实了,甚至有发烧、阳亢等热证、胸腹满闷、感冒发热、孕产妇或处于生理期的人,清别凑黄芪这热闹。