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枇杷叶无花果瘦肉汤枇杷叶无花果瘦肉汤是一道非常健康、美味的汤品,其主要原料包括枇杷叶、无花果和瘦肉。这些食材都非常适合夏季的烹饪,因为可以起到消暑解渴的作用。
枇杷叶是一种常见的中药材,具有清热解毒、润肺止咳的功效。同时,枇杷叶还富含维生素C和草酸等有益成分,可以帮助调节肠胃和增强人体免疫力。
无花果也是一种非常有营养的食物,其味道鲜美,口感柔软,富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂。经常食用无花果可以促进新陈代谢、缓解便秘和保护肝脏。
瘦肉则是这道汤品的主要蛋白质来源,其营养丰富、易于消化吸收,是适宜夏季食用的健康食材。同时,瘦肉也可以调节肠胃、增加饱腹感和提高人体免疫力。
制作枇杷叶无花果瘦肉汤的过程非常简单,只需要将材料洗净切好后加入开水中煮沸即可。如果喜欢口感更加鲜美,可以加入一些姜片和葱段提味。需要注意的是,煮汤的时间不宜过长,以免影响食材的营养成分和口感。
食用枇杷叶无花果瘦肉汤可以起到消暑解渴的作用,同时还能提供丰富的营养成分,有助于增强人体免疫力、保护肝脏和调节肠胃。此外,这道汤品还可以促进新陈代谢,减少体内的脂肪堆积,有助于控制体重和维持身材健康。
枇杷叶无花果瘦肉汤是一道非常健康、美味的汤品,适合夏季食用。如果你想要尝试制作这道汤品,可以根据个人口味和喜好适量调整材料和烹饪方法,带来更加丰富的口感和营养价值。
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生枇杷叶15克(去毛),煎汁代茶。每日1帖。枇杷叶(学名:EriobotryajaponicaThunb。)为蔷薇科植物枇杷的叶子。又名巴叶、芦桔叶(《中药材手册》)。原植物枇杷又名:卢橘(广东)。有清肺止咳,和胃利尿,止渴的功效。中国大部分地区均有栽培。分布于中南及陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、四川、贵州、云南等地。全年均可采收,晒干,刷去毛,切丝生用或蜜炙用。生枇杷叶枇杷叶煎汁代茶具有回奶的作用。
回奶时可以采取胀回法,任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。自疗回奶中见乳房胀疼,可以用温热毛巾外敷,并进行从乳房根部到乳头的推揉。
胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
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