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玉竹黄精的功效与作用 玉竹最佳搭配

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• 1、黄精和玉竹的区别 黄精和玉竹的区别简单介绍
• 2、补阴药～黄精、玉竹
• 3、黄精玉竹泡水喝的功效是什么？

1、形状不同。

（1）玉竹：多呈圆柱形，稍扁而弯曲，无分枝。长度在5至20厘米之间，粗约0.5至1.2厘米，颜色为淡 或者是淡棕色。玉竹整个根茎有着波浪环节状隆起，且是半透明的，质地非常硬，遇水后变软且能折断。

（2）黄精：根茎是不规则的圆柱形或圆锥形，根茎的一端比较大，并且在根茎上有多个短处的凸起和小分板，相撞就像鸡头一样。黄精的根茎上还有多个茎基疤

药材功效及作用

，疤痕长度为3~10厘瞎升米。颜色一般为黄白色或黄棕色，根茎内部为千种色，质地偏硬，且没穗或晒干的比较柔软。

2、性质不同。

（1）玉竹：属于微寒性的中药材，口味呈甘甜，归于肺经和胃经。

（2）黄精：属于微温的药材，归于脾猜神伍经、肺经、胃经，味道也带点甘甜。

3、功效不同。

（1）玉竹：有滋阴养颜，生津止渴，养阴润燥的功效，常被用于肺热干咳、咽干等症状，并且还能强心脏，提高人体免疫力、抗衰老等效果。

（2）黄精：能够滋补强壮人的身体，还有抑制病菌的作用，对糖尿病、高血压、脾胃虚弱、肺虚咳嗽等都有着不错的疗效。

来源于百合科黄精及同属若干种植物的干燥根茎

【空亮性味归经】甘，平。归脾、肺、肾经

【功效】润肺滋阴，补脾益气

【应用】1、肺虚燥咳，劳嗽久咳

2、肾虚精亏的腰酸、头晕、乏力

3、气虚倦怠乏力，阴虚口干便燥

【用量用法】10-20g。

百合科植物玉竹的干燥根茎。

【性味归经】甘，平 。归肺、胃经

【功效】滋阴润肺，生津养胃。

【应用】1、肺燥咳嗽，阴虚劳嗽，阴虚外感。

2、胃阴耗伤的舌干口燥，消渴。

【用量】10-15g

黄精、玉竹均入肺经，性平而能养阴润肺、益胃生帆亏慧津，治肺阴虚的燥咳及胃阴虚的口渴。黄精入肾经而善滋肾阴，入脾经又能补脾态答益气而治脾虚之证。玉竹入肺胃经，作用和缓，善生津养胃，滋阴不恋邪，又治阴虚外感。

二者同属补益药中的补阴药，能补虚强壮。

玉竹，味甜，性偏寒，入肺、胃经，能滋阴润肺、养胃生津，多用于阴虚感冒、燥咳劳嗽、热病阴运友伤、内热消渴等病证。

黄精味甘，性平。归脾经、肺经、清悄慧肾经答答，具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效，可谓“三脏皆补”。

黄精的种类

1、按原植物和药材性状的差异，黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。

姜形黄精的原植物多花黄精，鸡头黄精的原植物为黄精，而大黄精（又名碟形黄精）的原植物为滇黄精。三者中以姜形黄精质量最佳。

2、按原植物的味道，黄精可分为甜黄精和苦黄精。

甜的为甜黄精，苦的为苦黄精。市场用药大部分都以甜黄精为主，黄精以根茎入药。

以上内容参考 人民健康网--滋阴佳品黄精、玉竹、人民网--黄精煮粥，延缓衰老

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