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今天给各位分享百香果籽的功效与作用的知识，其中也会对百香果籽的营养价值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、百香果籽的功效与作用

2、百香果籽的营养价值

3、百香果茶的功效与作用

百香果籽的功效与作用 ♂

百香果籽的功效与作用

1.抵抗自由基。自由基造成的损伤会影响人体很多器官功能的退化性，产生慢性疾病，如免疫系统问题，动脉粥样硬化，心脏病，关节炎，痴呆和糖尿病。

 

2.抗皱。百香果的籽的自由基破坏特性还可以通过防止UV辐射引起的皮肤过早起皱而提供美容帮助。

 

3.保护心血管。百香果籽中的多酚类化合物，对血管的舒张起到非常重要的作用。血管扩张会造成血压降低，这对于健康的心血管系统是重要的。

 

4.促进新陈代谢。百香果中的镁在碳水化合物代谢中起着重要的作用。对于正确的心跳和神经传导也是必不可少的物质成分，对健康起着关键作用。

百香果籽的营养价值 ♂

百香果籽的营养价值

1.百香果籽中也是有着丰富的营养物质的，含有维生素C，蛋白质，膳食纤维等营养物质，百香果本身就是一种维生素C含量比较高的水果，而百香果的籽中维生素C含量也很高

 

2.百香果籽中含有多酚类化合物，具有很强的抗氧化活性。抗氧化剂被认为是保护身体免受自由基，高度反应性分子，破坏细胞内的DNA。

 

3.百香果籽为我们的身体提供镁元素的需求，镁是一种重要的矿物质。

百香果茶的功效与作用 ♂

百香果茶的功效与作用

百香果茶的功效与作用是补充人体所需的营养，还能够增强人体的消化能力，促进人体消化，美容养颜。

一、营养元素：

百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8～4%，吃起来甜酸适中，是许多人喜欢的一种水果。百香果茶的原料以百香果为主。

二、有利于消化：

据检测，百香果中含有165种对人体有益的物质，其中包括SOD酶和超纤维。超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。同时增强消化吸收功能，对于缓解便秘症状也非常有好处。也能净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

三、百香果茶中的另一物质为蜂蜜：

蜂蜜味甘，性平，属碱性食物，是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，对少年儿童咳嗽治疗效果也很好。

四、百香果茶的做法：

材料：越南小柠檬、百香果、冰糖

1、小柠檬切半去籽，把汁挤入扎壶里；

2、百香果切半用勺子把心刮入扎壶内；

3、把扎壶里的柠檬汁和百香果汁加入三分之二的纯净水，搅拌放入冰箱冰制三个钟，有冰块的就直接加进去就好；

4、冰糖用三分之一扎壶的水煮成糖浆，等要喝的时候按个人口味加入冰冻的果汁里就OK啦！

五、百香果茉香绿茶的做法:

材料：百香果、茉莉花茶、蜂蜜。

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百香果籽的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于百香果籽的营养价值、百香果籽的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：作用   功效   营养   人体

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