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今天给各位分享肉蔻的功效与作用 肉蔻怎么用的知识，其中也会对肉蔻的功效与作用及禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、肉蔻的功效与作用 肉蔻怎么用

2、肉蔻的功效与作用及禁忌

3、肉豆蔻图片 肉豆蔻的功效与作用

4、肉豆蔻的副作用和禁忌

肉蔻的功效与作用 肉蔻怎么用 ♂

肉蔻的功效与作用 肉蔻怎么用

肉蔻大家肯定都不陌生，知道它是一种常用香料，但对它的具体功效与作用你们了解吗？知道肉蔻还可以入药吗？肉蔻不但能提味增香，它还能入药，具有多种药用功效，接下来就让大家全面了解它的功效与作用有哪些，也会让大家知道肉蔻平时应该怎么用。

1、预防缓解失眠

肉控中含有大量天然挥发油，这种物质可以直接作用于人类的中枢神经，能抑制中枢神经的活性，它也能让紧张的神经得到放松，可以让人们快速进入到睡眠状态，平时最适合那些神经衰弱和经常失眠的人群食用。

2、抗菌消炎

肉蔻中还有一些天然的丁香酚，这种物质是天然抗菌成分，它能抑制人体内金黄色葡萄球菌和肺炎杆菌以及大肠杆菌和痢疾杆菌等多种致病菌的活性，能防止人体被细菌感染，也能消除人体内部炎症预防多种疾病发生。

3、促进消化

肉蔻中含有的挥发油还能直接作用于人类的肠胃，它不但促进肠胃中消化液分泌，而且能加快肠胃蠕动，可以加快肠胃中食物的消化与吸收，对提高人体消化能力有很大的好处。另外肉蔻还具有一定的麻醉作用，它含有的丁香酚和榄香素等物质都是天然的麻醉成分，把它提纯以后能制成麻醉剂。

肉蔻的功效与作用及禁忌 ♂

肉蔻的功效与作用及禁忌

肉蔻是生活中常见的香料，人们在烹煮肉类食材时，经常会用到它能提味增香也能让肉质变得更细嫩。其实肉蔻也是一种中药材，能暖胃活血也能止痛，今天为大家介绍的就是肉蔻的功效与作用禁忌，能让大家对它有更全面的了解。

1、开胃消食

开胃消食是入口的重要功效，它含有丰富挥发油和芳香类物质，能加快人类肠胃对食物的消化与吸收，能提高人类肠胃消化功能，对人类经常出现的消化不良和食欲不振，以及腹部胀痛，都有特别好的预防与缓解作用。

2、保护心血管

肉蔻对人类的心血管还有特别好的保护作用，它含有不饱和脂肪酸能降低血液粘稠度，促进血液循环，也能提高血管壁的韧性与弹性，可防止血管老化僵化，对维持人类心血管健康有很大好处。

3、抗菌抗炎

肉扣中不但含有丰富挥发，有何方向类物质，还含有一些天然药用成分，它具有很强的抗菌抗炎能力，可抑制人体内细菌与病毒的活性，可防止它们对人体细胞产生破坏，既能防止人体内炎症滋生，又能降低病毒性疾病的发病率。

肉蔻虽然是一种香料袋，也是一种中药材，而且略带毒性，平时人们服用它的时候禁止过量，不然容易出现药物中毒，会危害身体健康，另外那些阴虚火旺的人群也禁止服用肉蔻，他们服用肉蔻以后会让身体出现不良反应，会危害人们的身体健康。

肉豆蔻图片 肉豆蔻的功效与作用 ♂

肉豆蔻图片 肉豆蔻的功效与作用

肉豆蔻除了美味这一优点外，其实有很多宝贵营养价值，肉豆蔻的这些功效作用平时大家可能都不怎么重视的，下面就让我们来给大家讲讲肉豆蔻都有哪些宝贵的功效作用。 、

一、肉豆蔻的抗癌功效作用

肉豆蔻中的有效营养化合物有特别的抗癌功能。肉豆蔻的有效成分能够针对亚硝胺这个成分进行狙击阻止。亚硝胺这个成分是造成我们脏器损伤最大的元凶，一旦脏器因为这个而形成伤疤溃烂，就会导致癌症的出现。所以肉豆蔻是抗癌的一把手。

二、肉豆蔻的降血压功效作用

肉豆蔻的副作用和禁忌 ♂

肉豆蔻的副作用和禁忌

肉豆蔻是一种药食同源的主要存在，平时人们喜欢把它当做香料来食用，也会把它当做中药来使用，能用于人类多种常见疾病的预防和治疗，但大家在服用肉豆蔻的时候，一定要知道它也有副作用和禁忌，如果不注意服用后也会对身体造成不良影响。

1、损伤肝脏

肉豆蔻对人类肝脏有一定损伤，因为肉豆蔻带有一定的毒性，它会对人类肝脏造成损伤，而且会让脂肪在肝脏部位堆积，时间久了以后会让脂肪肝高发，而且会影响人类肝脏解毒功能，经常过量服用会危害肝脏健康。

2、危害神经

肉豆蔻中含有的一些微量元素和香脂素对人类神经还有一定危害，他对人类神经有一定麻醉作用，严重时还会让人们出现幻觉，会对人类神经系统健康造成严重危害，影响人们的正常生活。

3、影响肠胃健康

肉豆蔻对人类肠胃也有明显危害，人们过量服用它以后容易出现恶心，呕吐和腹痛等多种不适症状。另外人们中毒症状严重时，还会出现呼吸急促和昏迷，以及瞳孔扩大和昏睡等多种不良反应，也有人因为中毒而失去生命。

肉豆蔻的药用功效极为出色，但生活中那些患有湿热痢疾的人禁止服用它，除此以外那些胃火过旺和肠风下血的人也禁忌服用肉豆蔻，他们服用后会让病情加重容易危害身体健康，另外肉豆蔻还禁止长期过量服用，不然会出现中毒，也会危害人体健康。

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标签：作用   豆蔻   功效   人类   禁忌

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