第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《山楂酱的食用方法(山楂醋的功效与作用)》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

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本文导读目录：

1、山楂酱的食用方法

2、山楂醋的功效与作用

山楂酱的食用方法 ♂

山楂酱的食用方法

1.做法

材料：山楂200g，水250g，蜂蜜适量。

做法：

①山楂洗净去核，加水放搅拌机里打成糊状。

②倒入锅中，大火烧开后改中火煮。煮至粘稠后关火，温度降至不烫手时加入蜂蜜搅匀4。冷藏下就可以吃了。

 

2.食用禁忌

山楂醋的功效与作用 ♂

山楂醋的功效与作用

1.开胃消食。山楂本身食用后能起到较好的开胃效果，而山楂醋当中的果酸、醋酸等酸性物质食用后能促进胃酸分泌，从而能促进食欲，同时这些酸性物质还能促进身体对食物进行更好的吸收，具有很好的开胃消食功效，非常适合食欲不佳以及消化不好的人群食用。

 

2.保护血管。山楂醋当中含有丰富的黄酮成分和三萜类物质，这类物质能促进心血管扩张，加速机体的血流速度，维持血管弹性，对高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等多种心血管疾病有防治作用。

 

3.缓解疲劳。适量食用山楂醋能促进机体的新陈代谢，当人体长时间劳动或者激烈运动之后体内会积累大量乳酸，这时候喝一点山楂醋还能加速乳酸代谢，从而能缓解疲劳使身体得到放松。

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标签：食用   作用   功效   方法

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