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本文导读目录：

1、长期吃降压药有什么副作用(年轻人长期吃降压药有什么副作用)

2、长期吃韭菜子泡水有副作用吗(长期喝韭菜水有什么副作用)

3、长期咳嗽中医(长期咳嗽中医怎么调)

长期吃降压药有什么副作用(年轻人长期吃降压药有什么副作用) ♂

长期吃降压药有什么副作用(年轻人长期吃降压药有什么副作用)

如果有高血压的患者需要长期服用降压药物，对于降压药物来说长期使用的话可能会有一些副作用，一般情况下降压药物的利大于弊的，如果因为降压药的副作用而放弃服用降压药的话，可能会因为高血压而出现很多危险性的疾病，比如说心肌梗死，脑梗塞或者是肾衰竭。

长期吃降压药可能会使高血压患者出现心率加快，头疼，下肢水肿，牙龈增生等症状，还会出现心动过缓，加重肺部水肿，还有的患者可能会出现眩晕抑郁嗜睡，食欲缺乏，出现恶心呕吐。高血压患者可以选择一些长效降压药物，这样副作用会比较少，而且也能够更好地平稳降压。

年轻人高血压不应掉以轻心，应根据高血压的程度进行治疗。对于轻度高血压，可以给予积极的生活方式改善，建议平时多吃低盐、低脂肪的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适度运动，避免过劳和精神高度紧张，生活规律，保持心情舒畅。对于中重度高血压患者，应尽早服用降压药，将血压控制在正常水平，避免对心脏、大脑、肾脏等靶器官的损害。

在临床实践中，降血压药物确实有一定的副作用。不同类型的降血压药物有不同的副作用。例如，像钙通道阻滞剂一样，其代表性药物包括非洛地平和氨氯地平。常见的副作用包括心率加快、牙龈增生、脚踝水肿、头痛、便秘等。如果是血管紧张素转换酶抑制剂，更常见的副作用主要是顽固性干咳。

长期吃降压药的副作用：头晕头疼、恶心乏力、面部潮红、过敏、可以出现心绞疼、心悸、胸闷气短、便秘腹泻还可能会有味觉迟钝、干咳、还有会出现电解质紊乱，出现低钾、低钠、低铝、低钙、低镁等等，还会出现血尿酸升高，引起痛风、血脂紊乱，诱发糖尿病等等的问题。

长期吃韭菜子泡水有副作用吗(长期喝韭菜水有什么副作用) ♂

长期吃韭菜子泡水有副作用吗(长期喝韭菜水有什么副作用)

割过韭菜以后，雨水会把韭菜根泡腐烂。韭菜在雨天不能割的原因是韭菜茬容易被一些细菌感染。下雨天割韭菜，雨水溅起的致病微生物会从伤口侵入，造成韭菜发病。

如果下暴雨，若排水不好会影响根系生长。“万物生长靠太阳”，长期阴雨对韭菜生长不利。连续下雨若排水不及时就会造成烂根，影响生长。连续下雨天对韭菜根系不利，影响生长。连连下雨对韭菜生长有影响，易出现烂根现象。

雨后继续高温天气持续，土壤中的水分蒸发后形成了高湿环境，产生了不利于韭菜生存的温度和湿度，叶尖变黄也是自然会出现的事情。

韭菜可以用来包饺子吃，又香又营养

可能是喷了蓝矾，有毒。

韭菜容易发蔫，为了延长韭菜的保鲜期，让韭菜看起来卖相更好，很多商贩们会经常往韭菜上喷些东西，以保持韭菜的新鲜度。区别在于，有的商贩喷的是无害的水，有的商贩喷的则是一种叫蓝矾的东西。蓝矾学名五水硫酸铜，易溶解于水中，价格便宜，用来做保鲜剂可以让韭菜看起来鲜亮翠绿，吸引消费者。不过蓝矾的主要成分是硫酸铜，具有一定腐蚀性，吃多了容易刺激肠胃，引起呕吐、腹泻，危害肝、肾等内脏健康，还容易造成铜摄入量超标，进一步加深对身体造成的危害，因此在挑选时如果发现韭菜叶子翠绿鲜亮，根部却发青，则要考虑喷了蓝矾的可能性；用手触摸，如果摸到了蓝色的粉末、小颗粒，或者手变蓝了，则韭菜被喷蓝矾的可能性相当大；闻一下，如果韭菜有铜锈的味道，也可能被喷了蓝矾，均不宜选购。

韭菜打成汁后拿过滤网滤掉渣渣变成水可以和面做成饺子皮包饺子。生姜葱蒜汁水可以用来腌鸡肉、鱼肉、各种肉类做成调味料去腥，提味。这样味道就会更加的鲜美可口。风寒感冒、胃脘冷痛等症可以吃些生姜、韭菜。但不能完全代替药物的功效，仅作为食疗。

韭杞茶的主要成份是高浓缩韭菜籽提取物、高浓缩枸杞提取物和天然绿茶。饮用起来是绿茶口感，汲取的是韭杞功效。本品无毒副作用，可长期代茶饮。 原料采用的是我国北方著名“野生韭菜籽”和宁夏“优质枸杞子”。绿茶采用的是云南天然绿茶，口感芬芳，营养丰富。

，将鲜韭菜洗净，沥干水分。这是一斤半韭菜，如果刚开始吃先用半斤，再逐渐加到一斤。

2，锅里放入水，等水烧开，把韭菜放入，等到根变软就拿出来。也可以用开水泡，也是看到根软就可以了。烫一下韭菜是为了除韭菜的辣味，千万不要烫熟哦！

3，把根切掉，然后把韭菜切段。

4，如果喜欢喝浓点儿的可以少加一些水。

5，把水和适量的韭菜放入搅拌机，不要放多了，一点点就好，就这样榨了一点再放一点。

6，一点点的往里面搁韭菜，等到看着很浓了，就倒出来，把汁滤出，如果没有过滤网，可以用纱布挤，这就是滤出来的碧绿碧绿的韭菜汁。

7，不是还有韭菜么，再榨的时候就不要放水了，直接把我们刚过滤出来的汁再放到搅拌机中，反复萃取，接着按着刚才的步骤做，一点一点的往里放，这就是榨好的韭菜汁了，要是不习惯这个味道，可以加点糖，大家可以试试很好喝的。一斤半韭菜就榨了这些，浓缩的是精华哦！

配方

韭菜 (500克)

食盐 1茶匙

花生油 适量

1/将韭菜摘洗干净，切断放入砂锅，然后在加入少量清水、花生油及食盐。

2/盖上锅盖，大火烧煮。

3/当锅中的水沸腾后，打开锅盖，用筷子上下翻动韭菜，边继续烧煮1分钟左右，即可吃用。

4.美味又好吃韭菜煮水的配方完成开吃了。

韭菜熬水加醋能够活血化瘀。如果腰部不小心碰伤了，有淤青，喝韭菜熬水加醋有很好的功效。如果是其他一些腰部疾病，韭菜熬水加醋就没有什么效果了。如果有腰椎方面的疾病，还是到专业的医院治疗比较好。

腌制的韭菜没有危害。

腌制的韭花其实不单味道十分的可口，还是对于人们的健康具有很好的效果的。比如，在平时饮食上，对于人们的健康起到了生津开胃的效果，还能够很好的去增强人们的食欲，促进人们的身体消化，韭菜花属于中国南北城乡普遍食用的。

韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲开未开时采摘，磨碎后腌制成酱食用，农家多称之为"韭菜花"。韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料。

韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。

其实适度的吃上些韭菜还是有助于消化的。但是在有些情况下对于韭菜的食用也是有禁忌的，如果在酒后最后就不要吃韭菜了，因为酒和韭菜的结合会给身体造成伤害。

长期咳嗽中医(长期咳嗽中医怎么调) ♂

长期咳嗽中医(长期咳嗽中医怎么调)

止咳的中药有止咳糖浆包括杏苏止咳糖浆、蛇胆川贝液、川贝止咳糖浆、强力枇杷露，或者罗汉果止咳糖浆等。这些中成药物的成瘾性比较低，安全性比较高，可以用于多种疾病引起的咳嗽，适用于多种人群。

身体出现咳嗽的致病因素是比较多的，中医进行治疗咳嗽的临床表现效果是比较好的，可以根据病人的咳嗽的具体临床表现及时去医院找中医医师进行对症治疗控制，结合病人的伴有症状选择抗生素等等进行预防身体咳嗽引起的炎症感染的症状发生。

长期吃中药的话，副作用也很大的，是药三分毒，所以不建议孩子长期吃。一般慢性咳嗽也分很多情况的，主要是找出导致慢性咳嗽的原因，再选择合适的治疗方法，从根本上治疗。不建议给孩子盲目的服用药物。建议带孩子到正规医院做相关检查，以对症治疗。

患者常年咳嗽的情况，不排除有慢性气管炎的可能性，按照中医来说多属于肺热肺寒或者是肺气虚一类的表现。可能和患者感冒，急性上呼吸道感染没有完全治愈等原因有很大的关系。需要去正规医院的呼吸内科检查确诊，如果属于老慢支，一般建议中医调理，急性发作时需要配合抗生素治疗。

肺虚咳嗽难调停，了解其病因后，对症下药或能轻松缓解症状

咳嗽，是我们人体的一种自我保护机制，能够通过咳嗽的方式，排出异物。但频繁咳嗽，对人的呼吸道和肺来说，受伤颇大，对生活和工作也有一定的影响。

因此，不少人都想着通过各种方式来治疗咳嗽问题。但咳嗽这件事，可不是这么轻易就能够解决的，在中医看来咳嗽的病因分为很多种，如肺虚咳嗽便是其中一种。

肺气虚症是由于肺气虚损不足所引起的疾病，临床上以咳喘无力、痰液清稀、畏风自汗等为主要表现症候。多见于咳嗽、哮喘、自汗，可对照西医中的慢性支气管炎、肺心病等等。

肺虚咳嗽到底是怎么形成？对照一下你的经验，是否一致。

根据古典《黄帝内经》有相关描述关于肺气虚的问题，历代医学家总结下来，肺虚咳嗽的原因多是由于久咳伤肺、劳伤、暑热、重病伤体等原因，导致肺虚受损，脾虚、肾虚、不能上清于肺导致肺气少、功能减弱。

与此同时，肺气虚还有可能会发展成肺阳虚，症状会比之前更为严重，且会伴有背寒发冷、反复感冒等阳虚表现，如肺气虚伴随着脾虚和肾虚存在，更容易引起浮肿、小便不利等问题出现。

想要调理肺肾气虚导致咳嗽问题，应该以补肺益肾、化痰止咳为主要治疗原则，在《中华药海》中便曾经记载过这样的药材“北冬虫夏草，性味甘，如肺肾两经，既能够补肺阴，又能够改善肾脏功能，病后虚弱、久咳虚弱、劳咳痰血、自汗盗汗”这款由北冬虫夏草制成（科采）蛹虫草菌粉胶囊，便是一种适合肺肾气虚咳嗽、慢性支气管炎咳嗽人群所使用的补肺益肾、止咳化痰药物，对于有咳嗽气喘、咳痰、自汗、恶风、易感、乏力症状的患者都不妨试试。

除此之外，想要缓解肺虚咳嗽，在饮食上一定要多加注意，少吃一些容易刺激喉咙的辛辣刺激食物。同时，一定要戒烟，香烟已经被证实与慢性支气管炎、肺气肿关系密切，吸烟的时间越长，吸烟量越大，发病率越高。

戒烟，是缓解咳嗽的必需。吸烟会刺激支气管和腺体和损伤了支气管的纤毛排痰运动，一方面支气管大量分泌痰液，另一方面由于纤毛运动减弱而致排痰困难，而使痰液积于气道内，易于引起感染，从而加剧咳嗽、气喘等症状。多数病人在戒除香烟后，咳嗽减少，症状减轻，气急缓解。

过敏性咳嗽的治疗可以采用脱敏性治疗，比如黄芪、黄连等中药方治疗。同时，想要少问医寻药，你需要做到以下几点：其一，保持良好的起居习惯，做到早睡早起，饮食上尽量吃绿色无污染的食物。其二，适当的进行一些锻炼，增强身体素质。其三，放松心情，保持良好的心态。

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