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第一中药材

中药养生

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  • 作者：当归 发表于：2023-12-25 点击：2
  • 金钱草长期服用有影响吗(金银花晒之前要洗吗)
  • 金钱草长期服用有影响吗金钱草是利水通淋的药，本身没有排石消石功能，只是利用利水通淋的作用把石拉出来，长期服用会损伤正气，不但不能排石，反而影响排石和继续生石。你长期用药不能排石是因为久病必虚，必瘀。金银花晒之前要洗吗一般是不需要清洗的。金银花是生长 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：7
  • 劈叉有什么坏处(劈叉有什么好处)
  • 劈叉有什么坏处容易拉伤韧带劈叉的动作不对是很容易拉伤胯部韧带的。而且之前没有进行过劈叉的，强行劈叉容易导致大腿韧带拉伤。对关节稳固造成破坏经常进行劈叉对肌肉韧带的拉伸可能会对髋关节、膝关节的稳固造成破坏。而且还容易由于对骨盆的破坏性应力造成骨盆结构松动，导致全身骨骼应力传导的失衡。脊椎会受到 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 每天睡多久可以减肥(每天站多久能减肚子)
  • 每天睡多久可以减肥如果想要减肥的话每天至少要保持7—8个小时的优质睡眠。如果每天多睡一小时，睡眠更充足的话，你对糖和碳水化合物的需求量可能会降低，从而相比之前一天当中的能量摄入会相对减少，也就更有利于减肥。所以如果不想发胖，甚至正在减肥，那你就必须保证每天有7、8个小时的优质睡眠。每天站多久能减肚子建议站立半小时左右。如果能够保持每天 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 加湿器是有雾的好还是无雾的好(加湿器是热气还是凉气)
  • 加湿器是有雾的好还是无雾的好无雾的好。加湿器分为有水雾和无水雾两种，有水雾的加湿器是通过超声波震荡来将水震动成小颗粒水珠，然后喷散到空气中，而无雾加湿器是利用风机运转时，吹出的风蒸发上面的水分进而起到加湿的目的。这两种加湿器相比无雾的加湿器更好，因为加湿器所喷出的水雾具有较强的吸附能力，这样就会容易吸附空气中的灰尘、杂质、细菌等有害物质，而这些 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 脸过敏直接抹芦荟可以吗(脸部刮痧可以天天刮吗)
  • 脸过敏直接抹芦荟可以吗根据情况而定。芦荟胶确实具有一定美容养颜的价值，其主要作用是滋润、增白，其次也可以使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎等作用，也可以帮助人体皮肤解除硬化、角化、改善伤痕的作用。如果自身过敏是由于炎症引起的，那么涂一些芦荟具有缓解作用，但如果是其他原因导致的，那么涂抹芦荟效果并不明显。脸部刮痧可以天天刮吗脸部刮 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 冬瓜怎么吃减肥效果好(冬瓜排骨汤降胃火)
  • 冬瓜怎么吃减肥效果好把冬瓜做成汤喝减肥效果好把冬瓜蒸着吃或切片煮汤，当中不加任何调味料或其他食材，才可以发挥冬瓜原有的减肥功能。材料：冬瓜200克、嫩姜一块、水。做法：1、将冬瓜削皮、去籽后备用，冬瓜肉切片备用。2、将冬瓜籽和适量水分，用调理机打匀后备用。3、取汤锅加水至7分满，加热后，放入冬瓜肉和冬瓜皮一起煮，沸腾后再放入冬瓜籽泥，直到冬瓜肉煮熟。4、捞起冬瓜皮，加入切丝的嫩姜， [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 蛋黄酥吃了会胖吗(蛏子不能和什么一起吃)
  • 蛋黄酥吃了会胖吗大量经常吃可能会胖。碳水化合物含量很高的一种小吃，磷含量较高，热量也较高，减肥时不宜食用。其实蛋黄酥，是一种碳水化合物含量很高的小吃，每100克就含有386大卡的热量。我们平时常见的一个大的蛋黄酥本身 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 怎样吃米饭减肥(怎样吃菜能减肥)
  • 怎样吃米饭减肥1、六分饱：为了害怕食用多米饭导致摄入的热量增加，可以选择每次吃饭的时候吃六分饱，食用量大概在平常分量的一半就好，这样不仅能补充到米饭中含有的营养成分，还能提供饱腹感，减少其他食物的摄入。2、吃白米饭：减肥的时候尽量选择吃白米饭， [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 阳光玫瑰葡萄要剥皮吗(阳盛阴虚是什么症状)
  • 阳光玫瑰葡萄要剥皮吗不需要剥皮。阳光玫瑰葡萄表皮十分薄，说是葡萄，更像提子的口感，吃之前只需适当用清水清洗即可，由于种植期间有套袋的保护，阳光玫瑰葡萄十分干净，稍微洗洗就能放心食用，吃的时候不用剥皮，一口一个，不留渣，甜度要比 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：7
  • 孕妇涂指甲油对胎儿的影响(孕妇涂指甲油注意事项)
  • 孕妇涂指甲油对胎儿的影响虽然，并没有明显的数据表明，指甲油会导致流产、畸形胎。但指甲油毕竟属于化工原料，有一定的毒素在其中，对胎儿健康终究是不利的；且其刺鼻的气味，也可能引起孕妇头晕、恶心、呕吐、食欲不振等。孕妇涂指甲油注意事项孕妇若有重要场合或表演，非要涂指甲油，最好选择大品牌的纯植物指甲油，戴上口罩，在通风地方涂，以减 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 小孩可以吃玉竹吗(小孩可以多吃花蛤吗)
  • 小孩可以吃玉竹吗不可以。小孩年龄比较小，他们身体很多器官都没有发育完全，而玉竹作为一种中药材，是具有一定药性的，小孩吃玉竹可能会对自身肠胃造成刺激，从而可能会对其生长、发育造成影响，因此对于小孩来说，是不建议吃玉竹的。小孩可以多吃花蛤吗不建议多吃。首先，任何食物吃多了都有可能会引起消化不良的情况，而小孩的胃肠功能都还比较弱，吃多了就更容易出现这种情况了。其次花蛤 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：5
  • 打了瘦脸针是永久的吗(打了瘦腿针可以泡脚吗)
  • 打了瘦脸针是永久的吗不是。瘦脸针虽然不是永久的，但是每个人在注射瘦脸针之后的生活习惯不同也是会影响恢复的，如果可以保持一个好的保养习惯，瘦脸针就不需要一直打。打了瘦腿针可以泡脚吗打了瘦腿针是可以泡脚的。理论上来说，打了瘦腿针 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 冬天用冷水洗脸好不好(冬天用多少倍的防晒霜合适)
  • 冬天用冷水洗脸好不好根据皮肤以及身体情况而定。对于皮肤遇热变红，以及容易患呼吸道疾病的人来说，冬天用冷水洗脸是有一定好处的，这样能帮助镇静皮肤，维持皮肤的稳定，同时还能增强皮肤的抗寒能力，可减少患伤寒感冒、呼 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 冬天吃什么减肥快(冬天吹了热空调头晕怎么办)
  • 冬天吃什么减肥快燕麦燕麦的热量只有367卡路里，不仅含糖量低，营养还异常丰富，是很受减肥人士欢迎的健康食物之一。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，还可以有效地降低人体中的胆固醇。而且燕麦富含膳食纤维，有助消化还提供强烈的饱腹感，是不错的减肥主食哦。燕麦减 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 游泳时抽筋怎么办(游泳时要戴耳塞吗)
  • 游泳时抽筋怎么办首先，如果在水中突然发生抽筋事件，应当保持镇静，不能慌乱，及时向周围的伙伴求救，并且在呼救的同时，采取适当的自救措施。游泳时要戴耳塞吗根据自身需求来选择。部分人游泳时耳朵进水会出现不适感，且水不干净的话还有可能感染，而游泳时戴耳塞能起 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 产后有必要带束腰带吗(产后有痔疮吃哪些水果)
  • 产后有必要带束腰带吗根据个人身体情况而定。束腰带虽然具有较好的塑形作用，但也并不是什么情况都是有用的，需要结合产妇的身体情况而定，要是产妇的身体状况比较差，而束腰带又具有一定束缚性，那么这时候一般是不建议使用的，需要隔一段时间再使用，其次就是要是产妇自身身材维持比较好，那么也是不需要使用束腰带的，所以产妇有没有必要戴束腰带，可以结合自身的身体 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 漱口水用完后需要再清水漱口吗(漱口水用完还要用清水漱口吗)
  • 漱口水用完后需要再清水漱口吗一般不需要。在用完漱口水之后，会有一部分对人体牙齿有益的氟化物会残留在口腔内，所以在用完漱口水之后是不需要再用清水漱口的，这样才能对人体起到更好的保护作用。但是因为漱口水清理残渣的作用十分有限，对于夹杂牙齿缝隙中的食物残渣并不能够起到很好的作用，所以在用漱口水漱口之前也需要用牙刷将 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 一天2个馒头会胖吗(一天30个波比跳有用吗)
  • 一天2个馒头会胖吗正常饮食的前提下，一般不会发胖。人体每天的消耗是比较大的，如果每天会进行适当的锻炼的话，消耗还会更大一些，一天吃2个馒头并不多，因此，在正常饮食的前提下，一天2个馒头一般不会发胖，不过，如果每天吃得比较多，而且不喜欢运动的话，时间长了，都会容易发胖。所以，想要不长胖的话，需要从每天的生活习惯进行入手，养成 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 刷酸需要避光吗(刷酸需要防晒几天)
  • 刷酸需要避光吗需要。刷酸是需要进行避光的，因为刷酸的过程中会导致皮肤中的物质进行氧化分解，对于紫外线的预防能力大大降低，这时候要是晒太阳了，那么很容易刺激到肌肤，导致皮肤瘙痒和红肿，影响刷酸的效果；其次就是刷酸不避光的话，很容易导致晒黑，并且晒黑后很难恢复。刷酸需要防晒几 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：12
  • 泡温泉对孕妇的好处(泡温泉对孕妇的影响)
  • 泡温泉对孕妇的好处孕中期适当泡温泉，有助舒缓肌肉、促进全身的血液循环、减轻下肢浮肿、改善孕妇腰背酸痛等，这是泡温泉对孕妇的益处。泡温泉对孕妇的影响孕妇若泡温泉时间过长，或温泉的水温过高，对孕妇是极为不利的；因 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 卸妆油和卸妆水哪个对皮肤更好(卸妆油和卸妆水的区别)
  • 卸妆油和卸妆水哪个对皮肤更好根据情况看。一般来说，卸妆油和卸妆水都是卸妆产品，只要卸妆手法得当，而且产品本身没有什么质量问题的话，是都不会对皮肤造成损害的。因为卸妆油的清洁力度更强，如果淡妆的情况下使用，很容易造成过度清洁，而卸妆水的清洁力较弱，对于较浓 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：3
  • 蹲马步瘦腿的正确姿势(蹲马步的功效与作用)
  • 蹲马步瘦腿的正确姿势1、两腿分开与肩同宽，将重心集中在身体中央。双腿站过宽重心会太低，站过窄重心会太高，都不利于下面的动作。2、保持重心将两手伸直举在胸前，这个动作有助于拉伸身体两侧的肌肉线条，也有助于将下蹲后重 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：5
  • 身体乳用完需要洗掉吗(身体乳的使用方法步骤)
  • 身体乳用完需要洗掉吗不需要。由于有些身体乳的质地比较黏腻，因此很多人认为身体乳用完之后应该清洗干净，但其实是不需要的，身体乳本身就是一种浴后滋养皮肤的产品。可以为肌肤补充营养，使人体肌肤变的细嫩、光滑，也可以缓解 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：4
  • 儿童新冠疫苗和成人新冠疫苗一样吗(儿童新冠疫苗和成人疫苗有啥区别)
  • 儿童新冠疫苗和成人新冠疫苗一样吗一样。1、儿童新冠疫苗的成分和成人新冠疫苗一样，如北京科兴中维新冠灭活疫苗主要成份包括：灭活的新型冠状病毒，辅料包括氢氧化铝、磷酸氢二钠、磷酸二氢钠、氯化钠等。北京生物新冠灭活疫苗主要活性成分包括：灭活的新型冠状病毒，辅料包括磷酸氢二钠（十二水）、氯化钠、磷酸二氢钠（一水）、氢氧化 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-10 点击：2
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