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中药养生

  • 什么样的人不能吃加碘盐(什么样的人需要补血？)
  • 什么样的人不能吃加碘盐加碘盐并不是人人都适宜，如以下人群则不适宜食用，否则反而对健康不利。1、非缺碘地区的人，例如海边等有些地方可能是高碘地区，不能再额外补充碘，以免造成碘摄入量过量的危害。2、甲亢患者若再吃碘盐会加重病 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：2
  • 罗氏虾水开了煮几分钟(罗汉果为什么甜)
  • 罗氏虾水开了煮几分钟3~5分钟。罗氏虾营养丰富，烹饪煮制的时候通常水开后煮3~5分钟就可以熟了，无需煮很长时间，不然罗氏虾的肉质会变得很柴，吃起来也会更干。具体煮制的时间可以根据虾的大小来定，如果虾头比较大，那可能需要5分钟甚至更长时间，而如果虾头比较小，一般白灼3分钟即可，一般虾外壳变红就什么虾已经熟了。罗汉果为什么甜因为罗汉果中含有罗汉果甜苷和果糖，罗汉果甜苷的甜度是蔗糖的300 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：3
  • 凡士林擦脸过敏了怎么办(凡士林有激素成分吗)
  • 凡士林擦脸过敏了怎么办视情况而定。凡士林擦脸过敏了的话，应及时用清水将凡士林洗掉，避免再次接触过敏源，然后观察过敏的轻重程度，如果过敏反应比较轻的话，暂时停用各种护肤用品，做好基础保湿和防晒就可以了，但过敏反应比较严重的话，则应及时就医，在医生的指导下配合药物治疗。凡士林有激素成分吗不含。凡士林是一种烷系烃或饱和烃类半液态的混合物，天然的主要由石油分馏后制得，人造的则是用纯地蜡或石蜡、石蜡 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 腰部减肥艾灸调理(腰部抽脂多长时间恢复)
  • 腰部减肥艾灸调理取穴：天枢，太乙，带脉，肾俞。天枢穴：位于脐旁开2寸，艾灸该穴位有助于促进新陈代谢，降低食欲，调节内分泌，防止脂肪在腹部堆积，以达到腰身有型的效果。太乙穴：位于脐上2寸，前正中线旁开2寸处，艾灸该穴位，能增强腰部肌纤维弹性，对断裂弹力纤维有修复和再生作用，坚持施灸，瘦腰效 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 茉莉香葡萄是凉性还是温性(茉莉香葡萄是提子吗)
  • 茉莉香葡萄是凉性还是温性既不是凉性也不是温性。从中医的角度上来看，茉莉香葡萄既不是凉性也不是温性，而是属于平性的一种水果，而且茉莉香葡萄中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充一定的营养物质，因此平时在生活中适当地吃一些茉莉香葡萄的话是有利于人体健康的。但是茉莉香葡萄中也 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 为什么西瓜热量那么低吃了却会胖(为什么要做三伏灸)
  • 为什么西瓜热量那么低吃了却会胖主要原因是吃多导致。西瓜本身热量并不高，但西瓜所含有的蛋白质和纤维素并不高，而且含有大量的水分，吃后只是短暂的饱肚子，过一会又饿了，反而容易让人摄入更多的高热量食物；其次西瓜味道甘甜，吃着让人难以停下来，很容易吃多，而吃多了这种高糖分的水果，其糖分会转 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 维生素e擦脸很油怎么办(维生素e擦脸能去皱吗)
  • 维生素e擦脸很油怎么办由于维生素e是一种脂溶性维生素，因此将其擦脸如果用量过多的话，那么是会出现脸油的情况的。因此生活中建议使用维生素擦脸的时候量少一些，其次就是如果很在意脸上出油，那么白天出门的时候避免使用维生素e，晚上使用就可以。维生素e擦脸能去皱吗有一定的促进作用。维生素e属于一种抗氧化剂，用来擦脸的话能够帮助人体抵抗多种导致衰老的氧自由基，并能减少紫 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 山竹的功效与作用禁忌(山竹的好处与功效有哪些)
  • 山竹的功效与作用禁忌功效止咳止呕山竹味甘性凉，其中含有大量的营养物质，人体适量进行食用，可以帮助改善热性感冒，其次山竹中还含有一定的鞣酸物质，对于慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用。生津止渴山竹口感甘甜，其中含有大量的水分物质，并且性质寒凉，适量吃可以帮助缓解人体口干口渴的症状，具有一定生津止渴的作用。美容养颜山竹的营养价值是很高的，具有一定清热解毒的作用，可以帮助人体排出体内 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 宝宝吃蓝莓的好处(宝宝吃蓝莓的禁忌)
  • 宝宝吃蓝莓的好处1.提高免疫力：蓝莓中含有糖分、果酸、Vc、VE、VA、VB、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素，宝宝吃了能够补充身体所需的营养元素，有提高机体免疫力的作用。2.保护视力：蓝莓中的花青素和类胡萝卜素 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 生气伤九大器官(生气影响人际关系)
  • 生气伤九大器官皮肤生气时，大脑血液的毒素增加，这些毒素会刺激毛囊，引发不同程度的炎症和色素沉积，当色素沉积到一定程度时就会形成色斑。所以“生气会变老”是有道理的。甲状腺生气会引起甲状腺机能亢进，导致甲状腺功能失调，长期以往容易形成甲亢。肝生气时人体会分泌茶酚胺， [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 西梅热量高吗减肥可以吃吗(西洋参怎么保存时间长)
  • 西梅热量高吗减肥可以吃吗适量吃可以。西梅的热量并不算高，每100克西梅中热量约为39千卡，即使是不小心多吃了几颗，热量也不会有很大增长，而且西梅的成分中脂肪占比非常少，大部分是水分、碳水化合物、维生素、膳食纤维等 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：2
  • 秋季怎么预防发胖(秋季肝火旺怎么办)
  • 秋季怎么预防发胖1、先控制饮食肥胖者秋季更应注意减肥，注意饮食的调节，多吃一些低热量的食品。热量低的食品有：芹菜、黄瓜、大白菜、绿豆芽、西红柿、茄子、柿子椒等等。这些属于低卡食物，非常适合减肥，记得常 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 经期可以吃车前草吗(经期可以同房吗)
  • 经期可以吃车前草吗不建议吃。对于经期女性来说，月经期间体质比较差，不宜吃寒凉食物，否则容易加重经期反应，导致痛经等不适症状发生，因此孕妇是不宜吃车前草的。对于经期女性来说，应该多吃一些温补的食物，避免摄入辛辣刺激 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 减肥怎么吃红薯好(减肥怎么吃豆芽)
  • 减肥怎么吃红薯好减肥建议吃清蒸红薯好。油炒、油炸红薯，都免不了增加额外的油、盐，吃多了不利体重控制，而碳烤红薯烹饪方式不健康，也不适合长期食用，不过偶尔吃一次改善口味也无妨。同时应注意，减肥人士的饮食原则是少吃多餐 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：8
  • 杨梅上的白色虫子能吃吗(杨梅上面长白霉了能不能吃)
  • 杨梅上的白色虫子能吃吗需根据实际情况而定。杨梅中的白色虫子能不能吃，需要根据实际情况而定，如果只是白色的果蝇幼虫，还没有长成成虫，那么此时的幼虫生活在无菌的环境中，食用后是不会对人体健康造成危害的，不需要担心。但需要 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 喝红酒减肥要注意什么(喝红酒的注意事项)
  • 喝红酒减肥要注意什么减肥但不能贪杯葡萄酒中丹宁所含的维他命C、E及胡萝卜素，都具抗氧化功能，可预防老化，提高人体的正常代谢功能。而且葡萄酒中的鞣花酸成分能够达到燃烧脂肪的目的，但它并不是减肥特效药，不能因为摄入了这种物质就忽视了其他，也不能为了减肥而过量饮酒。把握最佳时间想要利用红酒减肥 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 火山泥面膜的作用与功效(火山泥面膜的正确使用方法)
  • 火山泥面膜的作用与功效1、清洁毛孔。火山泥面膜敷在脸上能够对皮肤的毛孔进行深层次的清洁，倒出里面多余的污物，具有一定的清洁毛囊的作用。2、美白保湿。火山泥面膜还具有很好的美白保湿的作用，可以帮助肌肤增强抵抗力、提高活力。3、调理油光。火山泥面膜能够帮助吸附面部多 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 隔夜的凉菜不能吃(隔夜的半熟蛋不能吃)
  • 隔夜的凉菜不能吃隔夜的凉菜是不能再吃的。首先凉菜本身不均有杀菌效果，已经吃过一遍的凉菜产生的细菌如果再过夜的话会繁殖出更多的细菌，如果是再吃隔夜的凉菜的话很容易引起腹泻，如果是制作凉菜使用的蔬菜产生了具有亚硝酸 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 空气炸锅炸花生米需要多少时间(空气炸锅炸薯片怎么做才又香又脆)
  • 空气炸锅炸花生米需要多少时间空气炸锅炸花生米大约是10-15分钟左右即可。空气炸锅烹饪食物的时间，要根据食物的大小、硬度等进行综合考虑，而且还与空气炸锅调整的加热温度，锅的功率等有关，一般烤一底盘花生米，由于其水分较少，颗粒小，耗时并不长，大约需要10-15分钟左右的时间，期间为了避免烤焦，可以在烤制10分钟的时候拿出来看一下成熟度，若是花生米表面颜 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：0
  • 头发长密吃绿色蔬菜(头发长密吃豆类食物)
  • 头发长密吃绿色蔬菜绿色蔬菜如菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等富含维生素C和矿物质，这两类营养成分可促进组织细胞修复和新生，防止掉发，促进长发。头发长密吃豆类食物大豆中富含大量的优质蛋白质和氨基酸，铁、锌 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 抽烟时间与肺癌的关系(抽烟量与肺癌的关系)
  • 抽烟时间与肺癌的关系抽烟的时间长短对肺癌发病率的影响更加明显。例如，一个人若在15岁时开始抽烟，其患有肺癌的危险性比一个在25岁开始抽烟的人要高5倍。这个问题也因此说明，抽烟致癌可能需要几个作用阶段。抽烟量与肺癌的关系肺癌发病的危险性取决于抽烟的量，重度抽烟者（每天两盒以上）的肺癌发病率为不抽烟者的20倍左右；中 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 榴莲熟透硬了还能捂软吗(榴莲生的打开了还能熟吗)
  • 榴莲熟透硬了还能捂软吗不能。正常情况下来说，榴莲熟透之后就需要将其尽快出完，否则榴莲中含有大量的蛋白质、维生素、糖分以及多种矿物质成分，很容易导致其滋生细菌以及微生物，是不建议放置的，已经熟透的榴莲变硬了，说明不能再吃，此时也不可以再放置使其变软。榴莲生的打开了还能熟吗能熟。榴莲是一种热带水果，并且榴莲和香蕉、芒果等水分一样，打开是即使是生的，能继续放熟后再食用 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 泡温泉穿什么衣服(泡温泉穿什么衣服好)
  • 泡温泉穿什么衣服泳衣。泡温泉时穿上普通的泳衣即可，可以根据自己的年龄段以及喜好来选择，像男士泡温泉时可以穿平角泳裤；女士泡温泉根据自己的身材特点挑选适合自己的款式和颜色的泳衣，但温泉池属于公共场所，所有女性在泡温泉的时候还需穿上干净的内裤。泡温泉穿 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
  • 洗脸仪用完要洗吗(洗脸仪真的有用吗)
  • 洗脸仪用完要洗吗需要。每次用完洗脸仪都需要用清水或者时洗面奶进行清洗，因为洗脸仪使用时直接和皮肤接触，用完之后上面会有一定的细菌和油脂残留，如果不洗时间一长就会滋生细菌，再次使用反而会对皮肤造成刺激，引起皮肤不适。洗脸仪真的有用吗有一定效果。洗脸仪的是利用超声波原理让刷毛震动，从而 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-09 点击：1
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