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中药养生

  • 染发剂弄到头皮上有伤害吗(染发前一天最好不要洗头吗)
  • 染发剂弄到头皮上有伤害吗有一定的伤害。染发剂具有改变头发颜色的作用，其中可能会含有对苯二胺等多种对人体有害的成分，所以染发剂弄到头皮上是会对人体造成一定伤害的。而且因为有时候在染发的时候还需要经过加热处理，此时在高温状态下也会促进对苯二胺通过张开的毛囊进入到人体的血液当中，所以一般是不建议经常染发的，不 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：10
  • 选择优质避孕套(选择健康减肥瑜伽)
  • 选择优质避孕套在选择购买避孕套之前应注意挑选合适大小的安全套，并且检查其外包装的完整和是否在保质期内，不购买使用劣质、过期的避孕套。选择健康减肥瑜伽瑜伽提倡健康、自然的生活习惯，提倡吃清淡、健康的素食，但不是强迫性的限制，你也无须刻意执行，你会发现随着你练习瑜伽时间 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 经期过后吃最好(经期运动减肥注意事项)
  • 经期过后吃最好由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力，特别有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚证，适合用阿胶调养。阿胶为补血养血之品，于血虛者有益。通常在月经干净后3~7天时间开始服用比较好。产后恶露干净后也可以食用阿胶进行滋阴补血。经期运动减肥注意事项1、不宜做剧烈运动是为了避免出血量过多，或者让子宫位置发生改变。女性在 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 电热蚊香液可以24小时使用吗(电热蚊香液孕妇可以用不)
  • 电热蚊香液可以24小时使用吗不建议。蚊香液虽说对人体的危害比较少，但长期使用也还是会释放一些有害气体，尤其是环境密闭的情况下，更加人体对人体健康造成威胁，因此电热蚊香液从健康的角度上讲，是不建议24小时使用的，建议一 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 不饿为什么会想吃东西(与婴儿对话训练听觉)
  • 不饿为什么会想吃东西你的身体是由数亿个细菌占据的物体，体内含菌数比细胞还多10倍。细菌帮助消化、制造维他命和贺尔蒙来保养肌肤，简单来说我们的身体是由它们所掌控！然而有好细菌也有坏细菌，两者拥有平衡才是最健康的状态。现代的饮食习惯对于这个平衡造成巨大的威胁，过多摄取精致化食物和糖分让坏菌嚣张。不平衡的环境下，肠胃会发出需要暴饮暴食的讯号。但是坏菌最爱的是帮助它们增生的糖分，而让它们得逞会 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 背后七颠百病消(背痛可搓手暖后腰)
  • 背后七颠百病消第八式是“背后七颠百病消”，做的时候要两臂自身侧上举过头，脚跟提起，同时配合吸气。当两臂自身前下落的时候，脚跟也要随之下落，并配合呼气，全身放松。这一式可以增强脊髓液的循环和脊髓神经功能，进而起到调节全身神经的调节作用。背痛可搓手暖后腰背痛是很多上班族会遇到的身体疼痛症状。他们经常长时间保持一个姿势久坐，等下班回过神来，才发现已是腰酸背痛。缓解背痛最好的办法就是用搓热的手从后腰一直搓 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 一次性洗脸巾的用途(一次性洗脸巾真的卫生吗)
  • 一次性洗脸巾的用途1.卸妆：洗脸巾的韧性好，和化妆棉比，更能轻松卸掉彩妆，而且不容易变形和掉絮。洗脸巾一张可以卸全脸，相当于3-5张化妆棉的量。2.洗脸：洗脸的时候用打湿的洗脸巾来代替手部洗脸。3.湿敷：用化妆棉湿敷太费水，可以把洗脸巾剪成自己需要的大小，然后用平滑的那一片去敷。4.去角质：对于敏感皮肤的小仙女，用清爽的化妆水倒在洗 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 齿痕舌是脾气虚还是脾阳虚(齿痕舌是阴虚还是阳虚)
  • 齿痕舌是脾气虚还是脾阳虚都有可能。齿痕舌是指舌体边缘有类似于牙齿的痕迹，所以又被叫做齿印舌，因为其舌体肥大，而引起齿痕舌既可能是脾气虚，也可能是脾阳虚，具体要根据症状来判断：脾气虚脾气虚导致的齿痕舌舌质浅淡，舌苔薄白、舌体胖嫰、舌边有齿痕，同时伴有面色恍白或痿黄、气少懒言、身体水肿、倦怠乏力、自汗、饮食减少、食后腹胀、恶心想吐、大便溏泻等症状。脾阳虚脾阳 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 羽绒服120g充绒量厚吗(羽绒服200克充绒量算厚还是薄)
  • 羽绒服120g充绒量厚吗根据羽绒服大小以及长度而定。由于生活中羽绒服的种类是很多的，不同种类以及不同长度羽绒服中的充绒量不一样，根据我国相关规定，轻薄羽绒服的充绒量是120g、中性的是150g、厚款羽绒服是180g、加厚型 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 良好的睡眠有利于头发生长(良好的睡眠环境)
  • 良好的睡眠有利于头发生长年轻人熬夜时间多，这不仅影响身体健康，同时也有损头发健康，每天保持充足的睡眠，保证睡眠质量，才能维持身体的正常新陈代谢，同时保证头发快速生长。良好的睡眠环境给婴儿提供良好的睡眠环境，一个温暖而舒适的空间，衣被要舒适，室内光线要暗，适当保持安静。良好饮食习惯帮助头发生长头发中主要含有角蛋白，氨基酸和几十种微量元素。人体中如果缺少铁元素和蛋白质，头发酒容易变得枯黄分 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 海藻面膜敷多少分钟最好(海藻面膜用什么水调最好)
  • 海藻面膜敷多少分钟最好15-20分钟。在敷海藻面膜的时候将时间控制在15-20分钟左右即可，因为如果时间过久面膜就会变干，这样面膜反而会吸走皮肤本身的水分，因此一定要控制好时间。另外海藻面膜虽然具有很好的补水效果，但是缩水效果并不是很好，所以敷完面膜还是需要做好后续的补水保湿工作。海藻面膜用什么水调最好建议 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 蹲马步有什么好处(蹲马步注意事项)
  • 蹲马步有什么好处1、锻炼肌肉蹲马步大家可想而知，主要是靠腿部力量，下半身蹲着来支撑自己的上半身，这样可以使腿部肌肉得到很大的锻炼，腿部会变得更加的结实。当然不仅是腿部肌肉，包括臀部、腰部的肌肉也可以得到锻炼 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 干红葡萄酒开瓶后怎么保存(干茶树菇可以泡一夜吗)
  • 干红葡萄酒开瓶后怎么保存葡萄酒开瓶后与氧气接触的时间过长会导致营养价值损失，而且味道也会变得酸涩。开瓶后的干红葡萄酒在倒酒后用原木塞或购买的代用瓶塞塞回，密封后倒放或平放于12~15摄氏度左右冷凉处、避光、干燥，仅可存放2天。干茶树菇可以泡一夜吗不可以。1、干茶树菇一般温水泡20分钟 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 深蹲后大腿肌肉酸痛怎么办(深蹲完怎么拉伸)
  • 深蹲后大腿肌肉酸痛怎么办深蹲后如果大腿疼痛厉害，触碰后疼痛剧烈，考虑是严重的肌肉拉伤，此时应该停止活动，尽快就医诊治。如果只是酸胀感强烈，触碰没有疼痛感，可以通过以下方法缓解酸痛感。避免长时间深蹲深蹲主要是锻炼腿部肌肉，为避免大腿疼痛，一定要控制好运动量，避免大腿局部训练过度而引起酸痛。前期冷敷，后期热敷热敷能促进血液循 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 减手臂赘肉方法(减掉游泳圈的小技巧)
  • 减手臂赘肉方法方法：两腿并立后俯卧撑动作，将躯干挺直起，两臂夹肘部屈臂慢慢放下至肘部与肩部平行，再慢慢用力将屈肘推成直臂，反复练习即可。减掉游泳圈的小技巧1、减少每餐食物量少吃一点，每餐吃到七分饱就好。七分 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 用冷水泡蜂蜜有什么好处(用冷水洗脸会长痘痘吗)
  • 用冷水泡蜂蜜有什么好处润肠通便蜂蜜性平，韩寒又丰富的果胶类成分，具有滋润肠道的作用，同时用冷水冲泡的话有一定的凉性，因此润肠通便的效果最好。营养价值高蜂蜜中有一些不耐热的活性酶类和维生素，因此用冷水泡蜂蜜的话活性物质和维生素保存在完好，因此营养价值更高。用冷水洗脸会长痘痘吗因人而异。长痘痘是一种皮肤症状，主要是因为上火或者皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞而引起的，一般情况下，对正常肤质的人来说，用冷 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 饭后喝茶选择什么茶较好(饭后喝蜂蜜水促消化)
  • 饭后喝茶选择什么茶较好如果是在饭后半小时后想要喝茶的话，最好是选择红茶，红茶是全发酵茶，对胃肠的刺激性弱。饭后最好不要饮用浓茶，浓茶中含有的鞣酸、茶碱更多，对身体的不利影响也越严重。想要饮用浓茶一定要饭后1 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
  • 不吃晚饭可以瘦下来吗(不吃晚饭吃西瓜能减肥吗)
  • 不吃晚饭可以瘦下来吗可以在短期内瘦下来，可是危害还是很多的。如果是想要追求体重的人，可以尝试，但是建议是选择断食减肥更健康，不吃晚饭会导致饥饿感加强，会有暴饮暴食的情况。你摄入的热量少了不足以满足你每天的热量需求时， [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：3
  • 跑步机穿鞋好还是赤脚的(跑步机跑步伤膝盖吗)
  • 跑步机穿鞋好还是赤脚的跑步机一般建议穿鞋跑，不宜赤脚跑。1.首先在跑步机上跑步有一定的危险性，比如说从跑步机上掉下来等，穿鞋能够保护脚部，减轻脚部可能受到的伤害。2.跑步鞋的鞋底一般都具有一定的弹性，减轻运动对身体关节的冲击，在跑步的过程中能 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 怎么挑选好的枸杞子(怎么挑选好的海藻面膜)
  • 怎么挑选好的枸杞子看颜色好的枸杞表面颜色应该是比较鲜红的，不会出现发暗、发黑等异常情况，但是也要谨慎过于鲜红的枸杞，可能是经过了染色处理的。闻气味好的枸杞闻起来是没有异味，也不会有明显香味的，如果在挑选购买枸杞时，抓一把闻的时候有明显的异味，可能是被硫磺熏过的。用手摸好的枸杞应该是干燥不粘 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 雪莲果二岁娃娃可以吃吗(雪莲果什么人不能吃)
  • 雪莲果二岁娃娃可以吃吗如不过敏的情况下可以吃。雪莲果味甘，性寒，含蛋白质、果糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、镁、铁、锌、钾、硒等营养成分，如宝宝不过敏的情况下，经常适量食用雪莲果可以起到清热降火、润肠通便、美容养颜、开胃消食、增强免疫力等功效，是可以放心食用的。建议从未尝试过雪莲果的宝宝，可以先少许的试吃一块，如后续没有发现什么身体不适的话，就可以继续食用，反之则不能吃。雪 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 止咳药酒-紫苏子酒(止肺咳：蜜糖蒸萝卜)
  • 止咳药酒-紫苏子酒配方:紫苏子60克，黄酒2500克。制法:将紫苏子放入锅中用文火微妙，装入布袋盛之，放入小坛内倒入黄酒浸泡，加益密封。7天后开封，弃去药袋即成。功效:止咳平喘，降气消痰。适用于痰涎望盛，肺气上逆作喘等症。服法:每日2次．每次饮服10毫升。注意:热性咳喘不宜服用。止肺咳：蜜糖蒸萝卜大白萝 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 身体乳有点成结还能用吗(身体乳有美白效果吗)
  • 身体乳有点成结还能用吗没过期变质就能用。身体乳如果保存不当的话，里面的水分精华会慢慢流失，这样就会导致身体乳变干出现结块的现象。像这种身体乳，只要是没有变质并且还在保质期内的话都是可以继续使用的，只是这种身体乳肤感不是很好，建议在使用时可以 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：1
  • 哺乳期吃避孕药影响乳汁(哺乳期吃避孕药影响婴儿)
  • 哺乳期吃避孕药影响乳汁口服避孕药中所含的睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，在进入妈妈体内后有一定副作用，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌减少，导致母体分泌的奶不够孩子吃；避孕药也可产生胃肠道反应，影响食欲，导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量降低，母乳质量下降，对宝宝生长发 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：0
  • 薄荷茶的功效与作用(薄荷茶能减肥吗)
  • 薄荷茶的功效与作用薄荷茶具有提神醒脑、疏肝理气、疏散风热等功效。1、提神醒脑薄荷茶中含有的辛凉气味为可挥发性薄荷油，能起到一定提神醒脑、刺激神经的作用，适合在工作或者学习中感到困乏的人群饮用。2、疏肝理气薄荷茶性凉，入肺、肝经，有一定疏肝理气的功效。饮用薄荷茶对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有一定缓解的作用。3、疏散风热薄荷性凉、味辛，辛以发散，凉以清热，因此饮用薄 [阅读全文]
  • 作者：启程 发表于：2023-11-08 点击：2
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